【動画】ハイキングでもセクシーでいられるライフハック

夏休み真っただ中の今、屋外でのアクティビティをする人も多いことだろう。ハウツー動画のサイト<Howcast>では「運動する時もセクシーさだけは忘れちゃダメ!」とばかりに、 "ハイキングでもセクシーでいられる方法"を紹介している。


【動画1】ハイキングでもなるべくセクシーでいられる方法


ハイキングといえば起伏の多い道を歩くわけで、女性の足をセクシーに魅せるハイヒールが適さないのは誰でもわかること。だがこの動画では、金髪ショート&サングラスのお姉さんがセクシー度を上げる方法を教えてくれた。

1.ショート、またはスコートを履く
これはズバリ、脚を見せるため! 丈が短すぎると"尻に食い込み"状態になり、ムダにセクシーになるので注意!

2.ジーンズ、またはカプリパンツを履く
ボディーラインを見せながらも、快適に動ける。

3.体に密着したTシャツまたはタンクトップ
汗を吸収しながら、バストラインもきれいに魅せる。

4.プルオーバーやジャケットを羽織る
軽量で体にぴったりとしたもの。スタイリッシュで、風から体を防御と一石二鳥だ。薄手で腰の部分までくるレインジャケットがあると尚可。

5.キュートなデザインで、ハイキング向けの運動靴を履く

6.靴下も忘れずに!
地味な靴下でOK。普段履いているものよりも快適なはず。

これで体のラインを最大限にアピールしながらも、運動に適したスタイルが完成。ちなみにハイキングは1時間で最高400カロリーを消費する。これはジョギングとほぼ同じだそう!

こちらは"山よりも海!"派の方に。ウェットスーツの賢い買い方だ。

【動画2】サーファー必見! ウェットスーツの買い方


1.地元のサーフィン専門店に行き、店員に相談する
自分の体にフィットしたものを選ぶ。特に首元のフィット感を重視すること。水中に垂直に潜った際にウェットスーツの中に水が入って来ないか、という点もチェック。

2.生地を決める
ウェットスーツはネオプレーン素材と他の繊維との混紡がほとんど。だが摂氏16度以下(華氏だと60度)の水に入るのであれば、ウールやポリエステル、ネオプレーンの混紡素材のものがベター。

3.生地の厚みをチェック
水温をもとに、ウェットスーツの厚みを決めよう。スーツの厚さは2ミリから6ミリまであり、厚めの後者は摂氏4度(華氏40度)以下向けだ。海の場所によっては、体をできるだけ温めるべくフード付きのスーツやセパレート式の手袋、サーフブーツが必要な場合もある。

4.品質をケチらないこと
特にシーム(縫い目)やジッパー部分をチェックし、防水仕様のシームを探そう。2枚の布を縫い合わせているものは、ウェルダー加工(溶着)しているものよりも防水性が落ちる。

5.試着してみる
気に入ったものが見つかれば、試着しよう。スムーズに着脱できるサイズを選び、体をランダムに動かしてみる。キツい、またはユルユルな部分があれば、別のサイズを試してみよう。

ハイキングという色気からは程遠いアクティビティでも、ちょっとした工夫で男性の注目が集められるか、実験してみるのもいいかもしれない。

【参照リンク】
・How to Look Sexy in a Hiking outfit
http://www.howcast.com/videos/404215-How-to-Look-Sexy-in-a-Hiking-outfit
・How to Buy a Wet Suit for Surfing
http://www.howcast.com/videos/224229-How-to-Buy-a-Wet-Suit-for-Surfing 

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NEW YORK, NY - NOVEMBER 09: Victoria Secret model Adriana Lima prepares backstage at the 2011 Victoria's Secret Fashion Show at the Lexington Avenue Armory on November 9, 2011 in New York City. (Photo by Andrew H. Walker/Getty Images)

NEW YORK, NY - NOVEMBER 09: Model Adriana Lima poses backstage at the 2011 Victoria's Secret Fashion Show at the Lexington Avenue Armory on November 9, 2011 in New York City. (Photo by Jamie McCarthy/WireImage)

NEW YORK, NY - NOVEMBER 09: Model Adriana Lima walks the runway during the 2011 Victoria's Secret Fashion Show at the Lexington Avenue Armory on November 9, 2011 in New York City. (Photo by Jamie McCarthy/Getty Images)

NEW YORK, NY - NOVEMBER 09: Model Alessandra Ambrosio (L) and Adriana Lima walk the runway during the 2011 Victoria's Secret Fashion Show at the Lexington Avenue Armory on November 9, 2011 in New York City. (Photo by Jamie McCarthy/Getty Images)

NEW YORK, NY - NOVEMBER 09: Models, including Alessandra Ambrosio (L) and Adriana Lima (R), walk the runway during the 2011 Victoria's Secret Fashion Show at the Lexington Avenue Armory on November 9, 2011 in New York City. (Photo by Kevin Kane/FilmMagic)

GENEVA, SWITZERLAND - JANUARY 17: Adriana Lima attends the IWC Schaffhausen Top Gun Gala Event during the 22nd SIHH High Jewellery Fair at the Palexpo Exhibition Hall on January 17, 2012 in Geneva, Switzerland. (Photo by Andreas Rentz/Getty Images for IWC)

GENEVA, SWITZERLAND - JANUARY 17: Model Adriana Lima visits the IWC Schaffhausen booth during the 22nd SIHH High Jewellery Fair at the Palexpo Exhibition Hall on January 17, 2012 in Geneva, Switzerland. (Photo by Andreas Rentz/Getty Images for IWC)

GENEVA, SWITZERLAND - JANUARY 17: Model Adriana Lima visits the IWC Schaffhausen booth during the 22nd SIHH High Jewellery Fair at the Palexpo Exhibition Hall on January 17, 2012 in Geneva, Switzerland. (Photo by Andreas Rentz/Getty Images for IWC)

NEW YORK, NY - APRIL 25: Model Adriana Lima attends the IWC Flagship Boutique New York City Grand Opening at IWC Boutique on April 25, 2012 in New York City. (Photo by Neilson Barnard/WireImage)

NEW YORK, NY - NOVEMBER 07: Victoria's Secret Angel Adriana Lima prepares backstage at the 2012 Victoria's Secret Fashion Show at the Lexington Avenue Armory on November 7, 2012 in New York City. (Photo by Jamie McCarthy/Getty Images)

<> the Victoria's Secret debut of the New "Incredible" Bra at Victoria's Secret, SoHo on March 1, 2011 in New York City.

<> the Victoria's Secret debut of the New "Incredible" Bra at Victoria's Secret, SoHo on March 1, 2011 in New York City.

<> the $2 million bombshell fantasy bra designed by Damiani exclusively for Victoria's Secret at Victoria's Secret, SoHo on October 20, 2010 in New York City.

walks the runway during the 2010 Victoria's Secret Fashion Show at the Lexington Avenue Armory on November 10, 2010 in New York City.

of The Jonas Brothers Band unveil their wax figures at Madame Tussauds on February 12, 2009 in New York City.

pose at Victoria's Secret Beauty Launches "Bombshell" Fragrance Collection on September 14, 2010 in Los Angeles, California.

<<attends victoria's="" secret="" beauty="" "bombshell"="" fragrance="" collection="" launch="">> at Aventura Mall on September 21, 2010 in Miami, Florida.

<> the $2 million bombshell fantasy bra designed by Damiani exclusively for Victoria's Secret at Victoria's Secret, SoHo on October 20, 2010 in New York City.

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